如何从舌头看健康？

　　中医认为， 舌头是外露的心脏。 心、 肺有病时， 会在舌头上反映出来。 还有， 肝病反映在舌边， 脾 胃反映在舌中部， 肾和膀胱则反映在舌根……这种 “以舌诊病” 是中医传统的一种望诊方法。

　　舌头对应身体部位：

　　舌尖—— 对应头部、 心。

　　舌中—— 对应胃， 包括两侧分别对应肝胆等内脏。

　　舌根—— 对应胃往下的部位， 直到脚。

　　另外， 察看舌头， 还应该注意到：

　　舌体本质颜色—— 反映体质本身问题。

　　舌苔颜色—— 反映外来因素。

　　舌颜色：

　　舌质红： 指比正常颜色鲜红， 多为体质较热。

　　舌质暗红： 指舌质偏暗红， 甚至上面还有淤点、 淤斑， 多为血淤之症。

　　舌质淡： 指舌头颜色失去正常的粉红， 甚至有些苍白， 多为虚症。

　　舌苔：

　　舌苔黄： 多是热症。比如说因为饮食不当， 吃了过多油腻、 油炸、 刺激性食物， 导致体热， 舌苔就 会发黄， 甚至焦黑。

　　舌苔白色： 多为虚症。

　　舌苔厚： 常是消化功能不好， 肠胃有积食的表现。

　　此外， 舌头上最让人难受的病就是溃疡了， 疼得让人喝水都不畅快。不少人只当溃疡是上 火， 习惯吃些消火的药物。实际上， 溃疡得分开看， 一种和生活习惯有关， 一种恐怕有癌变可 能。